Méditation

Séances dirigées par Nalie Portier

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"Méditer, c’est laisser le vent dégager le ciel et révéler l’azur" .
La méditation favorise le bien-être mental et peut devenir une composante des rituels quotidiens. 
Posture, respiration, présence attentive à l'instant, vous serez guidé(e) dans la découverte des bienfaits
de cette pratique ancestrale..

 

Séances pour ados-adultes 

Tarif annuel : 75€ pour 10  séances - 140€ pour 20 séances -

Tarif duo : 18€ pour deux séances isolées. 

+ adhésion au L.A.C.  20€

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calendrier prévisionnel 2025-2026:

lundi à 14h : 15/09 - 29/09 - 13/10 - 27/10 - 03/11 - 17/11 - 01/12 - 15/12 - 05/01 - 19/01 - 02/02 - 16/02 - 02/03 - 16/03 - 13/04 - 27/04 - 04/05 - 18/05 - 01/06 - 15/06 - 29/06
samedi à 18h : 6/09 - 20/09 - 04/10 - 18/10 - 08/11 - 22/11 - 06/12 - 20/12 - 10/01 - 24/01 - 07/02 - 21/02 - 07/03 - 21/03 - 04/04 - 18/04 - 09/05 - 23/05 - 06/06 - 20/06 - 04/07 

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Tél. au  01 34 92 74 47 ou hardricourtlac@hotmail.com pour inscription. Places limitées. 

 

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