Quoi de neuf?
Le L.A.C. vous accueille pour un cours d'essai dans toutes ses activités.
Toutes les informations sur ce site ou sur notre brochure (ci-dessous), téléchargeable.
Les nouveautés 2025 :
La sophrologie pour les enfants (5-12 ans), le mercredi de 17h à 18h.
Les exercices sur chaise, le vendredi à 18h.
Les stages de "remise en lien" plusieurs samedis sur l'année
N'hésitez pas à vous renseigner sur ces activités (horaires, lieu, tarif, calendrier)
Les ateliers de Pâques le 12 avril et la Chasse aux oeufs déguisée, le 13 avril
Le L.A.C. est partenaire du Pass+, du PassSport et de la C.A.F.
En quelques mots
Le L.A.C. c'est l'association "Loisirs Animation Culture", née en 1965 à Hardricourt, afin de proposer et d'organiser des activités de loisirs, sportives, culturelles, artistiques, dans le but de favoriser l'épanouissement de chacun, d'encourager la pratique du sport, et de participer à l'animation de la commune d'Hardricourt.
Avec plus de 200 adhérents dans une dizaine d'activités et des manifestations tout au long de l'année qui accueillent près de 450 participants, le L.A.C. atteint son objectif de partage de savoirs et de divertissement.
Du badminton au taï-chi ou à la poterie, de la danse sportive au théâtre, avec la gym d'entretien, la gym sport-santé, la danse modern'jazz, les promenades botaniques, le renforcement, la sophrologie ou encore la méditation, le L.A.C. explore, propose, et ouvre ses ateliers et ses cours à tous et toutes, à partir de 4 ans et sans limite d'âge ou de condition physique.
Les manifestations : ateliers de Pâques ou de Noël, chasse aux oeufs, Quin'Zen, gala et représentations de théâtre, expositions, stages, permettent de partager des moments festifs, de rythmer l'année et de proposer aux petits comme aux grands des espaces de rencontre et de plaisir.
Les tarifs, étudiés au plus juste, assurent à chacun de bénéficier d'un enseignement de qualité à un prix raisonnable, grâce à l'implication de tous, bénévoles et salariés et grâce à l'aide de la commune et du département.
Bonne visite sur notre site...
N'hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement.
Exercices sur chaise
Séances dirigées par Anastasia Ponomareva
Espace 1901 - 18 rue G. de Beaumont - Hardricourt
Les séances "d'exercices sur chaise" s'inspirent du yoga sur chaise, tout en douceur et à votre rythme, en confiance grâce à la stabilité de la chaise.
Ces cours sont ouverts à tou(te)s, ados et adultes.
vendredi : 18h-19h à partir du 24 février.
Renforcement, assouplissements
Séances dirigées par Anastasia Ponomareva
Espace 1901 - 18 rue G. de Beaumont - Hardricourt
Les séances de "renforcement, assouplissements" s'inspirent de la "barre au sol" , activité dérivée des échauffements de danse classique et contemporaine, mêlant des exercices de gainage et d'étirements avec des assouplissements.
Ces cours sont ouverts à tou(te)s, ados et adultes.
vendredi : 19h-20h
Un questionnaire médical (confidentiel) est posé à l'inscription et permet le cas échéant de vous dispenser de certificat médical .
Premier cours le vendredi 20 septembre